踊れる足のトレーナーの健康ダンス
2020年7月19日 日曜日
大森店では運動不足の方のために健康ダンス動画を作りました。
普通にストレッチすればいいじゃない!と思われるかもしれませんが、
意外とダンスってすっきりしますよ。
家にあるものを使って気楽にダンス(^_-)-☆
どうぞお試しください。
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