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睡眠不足を解消、睡眠の質の改善で健やかに過ごしましょう!

2025年4月2日 水曜日

皆様、こんにちは😊

雨で花粉が収まり、今は健やかに過ごせています。

ヒザ痛に強いお

成田店のクワタでございます。

春は、花粉だけでなく黄砂、寒暖差やストレスなどで体調不良になる方が多いですよね😩

少しでも改善して健やかに過ごすには、睡眠の質を上げるのが鍵💡💡

ご存じの方も多いと思いますが、

睡眠は脳や体の疲れをとり、体の修復や回復のために不可欠

なので、睡眠不足や質の悪い睡眠ですと

免疫力の低下、生活習慣病のリスクアップ

「睡眠不足と肥満や生活習慣病の一因には、食欲を司るホルモンの乱れが関わると考えられます。睡眠時間が短くなるほど、食欲を抑制し満腹感をもたらすレプチンというホルモンの分泌が減少する一方、食欲を高めるグレリンというホルモンが増えます。その結果、必要以上に食べてしまい、肥満になりやすく、生活習慣病のリスクも高まるのです」

と言われています。怖い😱

そこで、簡単に睡眠不足の解消!睡眠の質の改善を促す

VENEX

繊維にナノプラチナなどの鉱物を練りこみ、血流改善により筋肉がほぐれます👍

血流改善により副交感神経優位になり良く寝むれます👍

VENEX(ベネクス) スタンダードドライプラス

どんな動きにも対応できる全方位ストレッチ

ソフトな糸を使用し、全方位に対して非常に高い伸縮性を兼ね備えたストレッチ生地は、リラックスタイムや寝返りをくり返す就寝時にも適しています。

一年中快適なリカバリーウェア

湿度の高い夏はもちろん、冬も寝具や衣類の重ね着によって睡眠中の身体は汗をかきます。吸水速乾性に優れたハニカムメッシュの生地だからこそ、睡眠時の寝汗もベタつきません。

睡眠不足の解消、睡眠の質を上げてくれる最高のリカバリーウエアを

ぜひ、お試しください

🙇‍♂️

足道楽に全てお任せください ! !

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