こんにちは～！

 

足道楽青葉台店　足のトレーナーの守屋です。

 

今回は足道楽の動画チャンネルでも上がっている
TT先生の「インソールと姿勢の関係性」実際試してみました！

 

以前動画を見た時から自分で試したくて仕方なかったんですよねー😆

 

というわけで比較できる画像がこちら！！

 

インソールないときだと僕の場合頭はくっついてもお尻が離れてしまい、無理してくっつけようとするとガラスの腰にダメージがきそうだったのでやめておきました 🙁 

 

それがインソールありの状態だと無理せずお尻がくっつくことができて、自然ときれいな姿勢で立てているのが写真でもよくわかりますよね！

 

型もなで肩みたいになっているのが改善されており、なんとなく顔つきもキリッとしているような気が😆

 

立ち仕事の時、常に腰痛を抱えていたのはこういった横からの姿勢の悪さも関係しているのがよくわかる結果となりました😅

 

今回参考にさせてもらったTT先生の動画がこちらになります😄

もしご自分でチェックしてみて写真撮ったら是非お店に持って来ていただければご相談に乗ることもできます👍

 

最近はお子様の姿勢が気になるなどのご相談も多いので、家族で気になる方がいましたら是非お試しくださいね！

 

例えば足道楽では足の悩み以外でも

 

・最近疲れやすい

・ヒザが痛い

・腰が痛い

・肩こりがひどい

・四十肩、五十肩

・猫背

・反り腰

・脊柱管狭窄症・脊柱管すべり症

 

等・・・体の歪みが気になる方でも土台となる足から見直すことで、どれも改善することができますのでまずは足クセ診断を受けてみてはいかがでしょうか？

 

足のお悩み相談や診断を希望の方はインターネットからでも簡単にできますので、お気軽にご予約してくださいね😄

足道楽 青葉台店

 

横浜市青葉区青葉台1-29-1 ひこべービルD号室

 

※バスの方は桜台バス停目の前になります。

青葉台からバスの方は桜台バス停で降りていただいて桜台交差点を過ぎた先に当店がございます。

 

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