桜木町店足のトレーナーの資格を持っている中山です。

 

この間、スポーツ庁が『自粛生活による生活習慣の変化および体への影響』

 

と題したアンケート結果を発表しました。

 

な、な、なんと4割以上の方が体重増だそうです。

 

わたしもその一人．．．

 

緊急事態宣言が解除になり、真夏に入る前に少しづつ運動しましょう。

 

今回、効率重視のわたしがオススメするランニングシューズ👟

 

その名もNEWTON！機能はこちら！

 

 

 

 

 

このランニングシューズを履いて効率よく運動しましょう！

 

そのほかスポーツギアについてや足の悩みなどお気軽にご相談ください。