神奈川県大和市の足の専門店『足道楽大和店』片岡です😄

 

本日のテーマは「健康にはウォーキング」

 

ウォーキングは今すぐ出来る１番の健康法ですが、ただ歩けば健康になるということではないんです！！

 

むしろ、正しい歩き方が出来ないと余計な負担が増して足の痛みや骨格の歪み・筋肉のねじれなどが起きてしまうかもしれません😫

 

しかしながら正しい歩き方を意識して毎回歩けるかというと、実際やるとなると結構大変ですよね！？

 

ならば、靴とインソールでその人本来の足の動きが出来るようにしていけばOKなんです！

 

まずご自身の靴とインソールを確認してみましょう👟👞

 

靴が自分に合ってなかったり、インソールが通常のモノですと必ず足は崩れていってしまいます👣

 

足骨格は繊細ですので、足道楽のオーダーメイドインソールを使用する事で正しい状態をキープ出来ます🎶

 

正しい靴を履く事で足の動きと靴が一体化し、負担なく歩く事が出来るようになります😄

 

知らず知らずただただ歩いていると、足はいつの間にか歪んでいってしまい…

 

 

 

 

様々な症状に悩まされるようになってしまいます😫

 

また足からの歪みは体全身にまで…

 

 

 

今まさにこんな状態だという方でも、大丈夫です！！

 

オーダーメイドインソールとご自身に合った靴で改善していけるんです😁

 

お悩みの方は是非一度片岡までご相談ください😊

 

 

 

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