こんにちは！

「足底筋膜炎に強いお店」足道楽+ららぽーと海老名店の守屋です！

海老名店で定期開催している、よしもとアスリート”キムカツ”こと木村克己コーチによる

初心者向け魔法のランニング教室

おかげさまでついに海老名開催も10回目の開催となりました！

参加している方からも

●段々身体が動くようになってきた

●また運動をはじめる良いきっかけになった

●フルマラソンを始めて完走できた

などの嬉しいお声をたくさん頂戴しております！

午前の部では

身体を痛めない為にどういった準備運動すればよいか・・・ランニングフォームをどうすれば楽に走れるか・・・

その人それぞれに合わせてキムカツコーチがお悩みを解決できるように、毎回違った内容を教えてくれる

”初心者向けランニング教室！”

「これから走ってみたい」「走力アップしたい」「健康のために学びたい」

そんなまだ走ったことがない方や、走るのに自信のない方でも気軽にご参加くださいね！

午後の部では

走ることだけだと、中々鍛えることが出来ない上半身の動きも学ぶことができる

”RUN&WORKOUT🔥”

例えば公園の遊具を使って遊んでみたり

重い物をもって負荷をかけてランニングをしてみたりと、ちょっと変わった運動を楽しめます！

大人になると中々できない、遊びながら身体を鍛えることをみんなでワイワイ遊びながら楽しめちゃいます✌

※ランニングセミナーきっかけで足道楽に入社したイオンモール川口店　嶋津副店長！

毎回コーチが新しい遊びのアイテムを増やしてくれるので、一度参加した方も毎回新しい発見が見つかるので是非お待ちしておりますね！

（縄跳び遊び、ボール遊び、綱引き遊び・・・etc)

次回の開催は4/27(日)

丁度動きやすい季節の開催になるので、初めての方もいつも来ていただいている方も、より多くの皆さんのご参加お待ちしておりますね✌

中々遠方でお店まで来ることが難しい方でも、メールやお電話でも参加申し込み可能なので気になる方は気軽にご相談くださいね。

みなさんも海老名で行われるランニング教室で素敵な運動仲間増やしちゃいましょう😆

開催場所

足道楽プラス ららぽーと海老名店
【TEL】046-244-0788
（10時～20時）

【午前】魔法のランニング教室

■場所：足道楽＋ららぽーと海老名店
■集合：4月27日日(日)10:10
■開始：10:30～
■費用：2.500円(保険込)

【昼の部】室内講習
12:30～13:15
・参加自由
・ワンポイントアドバイス有
・飲食OK(個人負担、持ち込み可)

・自由行動可

【午後】Run＆Workouts🔥

■集合：13:00
■時間：13:30～15:00
■費用：2.500円(保険込)

※お問合せ/お申込みは「ららぽーと海老名店」まで。お申込みの際は[お名前・年齢・性別・住所・メールアドレス・携帯番号]をお伝えください。

皆さんのご参加お待ちしておりますね！

足道楽はオーダーメイドインソールの専門店。

足の痛い人も、ひざの痛い人も、腰の痛い人も

ランニング時やスポーツ時でのお悩みも相談随時受付中です♪

足道楽+ ららぽーと海老名店

〒243-0482

神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名4F

※島村楽器様の向かいに当店がございます。

TEL: 046-244-0788

定休日なし

営業時間:平日10:00～20:00　土日祝日10：00～21：00（ららぽーと海老名に準ずる）