2023年6月17日
ハートビート健康法【後編】 心が踊る…
こんにちは！ 足道楽リモート店の内村です。 前回のブログでは、スマートウォッチの心拍計を活用して、運動習慣（特に有酸素運動）をつける「…
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こんにちは！ 足道楽リモート店の内村です。 皆さんは運動中の水分補給時に何を飲んでますか？ 私は、学生時代からポカリスエットが大…