皆様こんにちは！

足道楽　武蔵小杉店の小林です。

 

 

 

前回に引き続き【足の専門家が教えるサンダル講座＃2】をお送りいたします。

まだ前記事をご覧になって無い方は下記リンクよりご覧ください。

※前回のサンダル講座はこちらから↓↓↓

 

 

 

前回の記事で「カカトがフィット」することが大事だとご紹介させて頂きました。

 

今回はカカトをフィットさせる為に

【どういうサンダルを選べば良いのか】

をご紹介させて頂きます！！

 

 

 

ポイントとしては「屈曲点が合っているサンダルを選ぶ」です！！

文字だと分からないと思いますので画像付きで解説してまいります。

 

 

①サンダルを下の画像の様に持ちます。

 

②中心方向に力を入れ、サンダルを曲げます。

 

以上です！

この時の曲がる場所を重視してサンダルを選びましょう！

 

 

上の画像の様に真ん中で折れ曲がってしまうサンダルは足にフィットしにくいサンダルです。

 

 

 

次は足にフィットしやすいサンダルの屈曲点を見ていきましょう。

 

指先に近い部分が曲がっていますね。

これこそが足にフィットしやすいサンダルの特徴です！！

 

 

 

歩行時には指の付け根の関節(MP関節)を曲げながら歩くのですが、

そこがしっかりと曲がるかどうかでサンダルのフィットするしないは変わってきます。

 

 

 

そろそろ夏本番…しっかりと足を守ってくれるサンダル選びを今年の夏こそはしてみませんか？

 

 

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