お家で簡単ながら運動
2021年2月5日 金曜日
こんにちは!
『足の専門店』足道楽橋本店 足の専門家の石井です!
前回FrogHandと
言う商品をご紹介しましたが
今回はそのリングタイプでただ足に付けるだけ!!と言う
めんどくさがり屋で運動嫌いでもできちゃう物です笑
こちらも先端がこんな風になっており、足首にかけて足の指の間に挟むだけ
そう!ただつけて歩くだけなので。
家事仕事をしてる間や、家でちょっとした運動する時などでも使えます!
付けると足の指に自然と力が入るので
例えば片足立ちが出来ず、フラフラしてしまう人もこれをつけてやってみると
足の指でしっかり支える事出来るので、しっかりキープ出来ちゃいます!
足の指先を鍛え、使う習慣を身につける事で、歩き方が変わり
疲れづらくなったり
痩せやすくなったり
歩くスピードが速くなったり
と良い事がいっぱいあります!
ただ付けてると人によっては指の間が痛くなったり。
今の時期寒くて裸足は・・・・・
と言う方もいるかもしれません!
でもそんな時はこれ!!
こちらがあれば靴下を履きながら使用でき、ついでに室内でもケア出来ちゃうので
一石二鳥とは正にこの事ですね 笑
こちらもサンプルがあるので、試してみたい方は
気軽に足道楽橋本店まで
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