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お家で簡単ながら運動

カテゴリー:

2021年2月5日 金曜日

こんにちは!

『足の専門店』足道楽橋本店 足の専門家の石井です!

 

前回FrogHand

言う商品をご紹介しましたが

今回はそのリングタイプでただ足に付けるだけ!!と言う

めんどくさがり屋で運動嫌いでもできちゃう物です笑

FrogHandフロッグハンド

 

FrogHandフロッグハンドこちらも先端がこんな風になっており、足首にかけて足の指の間に挟むだけ

FrogHandフロッグハンド

そう!ただつけて歩くだけなので

家事仕事をしてる間や、家でちょっとした運動する時などでも使えます!

付けると足の指に自然と力が入るので

例えば片足立ちが出来ず、フラフラしてしまう人もこれをつけてやってみると

足の指でしっかり支える事出来るので、しっかりキープ出来ちゃいます!

 

足の指先を鍛え、使う習慣を身につける事で、歩き方が変わり

疲れづらくなったり

痩せやすくなったり

歩くスピードが速くなったり

 

と良い事がいっぱいあります!

 

ただ付けてると人によっては指の間が痛くなったり。

今の時期寒くて裸足は・・・・・

と言う方もいるかもしれません!

でもそんな時はこれ!!

 

FOOTMAX 5本指ソックス

FOOTMAX 5本指ソックス

こちらがあれば靴下を履きながら使用でき、ついでに室内でもケア出来ちゃうので

一石二鳥とは正にこの事ですね 笑

 

こちらもサンプルがあるので、試してみたい方は

気軽に足道楽橋本店まで

足道楽に全てお任せください ! !

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