「たこ」「まめ」「魚の目」の原因とインソール
2023年7月18日 火曜日
こんにちは!
「スポーツ障害に強いお店」
足道楽プラス モラージュ菖蒲店のメガネです(工藤)
「たこ」や「まめ」、「魚の目」って一度できると
削って除去しても繰り返しできることが多いですよね。
ひどくなって芯が大きく深くなると痛みも強くなりますね。
「たこ」や「まめ」、「魚の目」ができる根本的な原因を解決しないと
いくら「たこ」や「まめ」、「魚の目」を削って除去しても延々と
繰り返してしまいますね。
よほどの事故などがない限り、「たこ」や「まめ」、「魚の目」は
足首と踵の歪み(AHアジャスト理論)から起こる
足の歪みによる靴との過剰な摩擦から起こります。
① 踵や足首関節が過剰に内側に倒れこんでしまうと(過剰回内)が起こります。
② 土踏まず(アーチ)が落ち込み足底筋膜が過剰に引っ張られる。
③ ①や②が原因で一歩一歩靴の中で足が崩れて動きます。
恒常的に摩擦を与えてしまうため、「たこ」や「まめ」、「魚の目」を起こしてしまう。
そこでインソールが重要になって来るのですが、土踏まずを無理に持ち上げても
根本的な解決にはなりません。
インソールで「足首と踵の歪みをなくすこと」が重要なんです。
足道楽の特許インソールはそこに特化しています。
足道楽は体重がかかってつぶれた足をかたどるのではなく。
無加重作製システムを採用し、あなた本来の足の形状(ニュートラルな状態)に合わせて作製しています。
また、靴選びも重要になって来ます。痛いからといって、
やたらに大きい靴や、柔らかすぎる靴などは、歪もうとする足を止められないので
「たこ」や「まめ」、「魚の目」を悪化させることもあります。
適切なサイズや形はもちろん足の癖にも合わせるのが重要です。
「たこ」や「まめ」、「魚の目」で悩んでいる方、「たこ」や「まめ」、「魚の目」を繰り返している方、
まだちょっとだからと「たこ」や「まめ」、「魚の目」の問題を先送りにしている方、
特許インソールで快適に動けるようになります!足道楽が選ばれているのには理由があります!
ぜひ一度ご相談下さい!
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