運動不足にランニング
2021年6月8日 火曜日
皆さんこんにちは 🙂
足道楽西荻窪店足のトレーナーの森でございます 😉
皆さん家に閉じこもりがちになり運動不足で体訛ってませんか?
そんな皆様!
ランニング始めてみませんか? 😀
ランニングって左右の筋肉を平等に使ってくれるので筋肉も偏らず
ダイエットにも効果的なスポーツなんです。
景色の良い所を走れば気持ちもあがり充実感も増しますよ 🙂
本日はランニングを始めてみたい方にも
ランニングをしている方にもおすすめのシューズをご紹介!
こちらNEWTONのシューズになります 😉
この靴何がすごいって靴底の前側をよく見ると 😯
出っ張りがあるのがわかると思います。
この出っ張りが足の前側で着地する際に衝撃を吸収し足への負担を楽にしてくれるシューズなんです。
しかももう1点のウィークポイント!
この出っ張りがある事で足がドンドン前に出るようになる
魔法のランニングシューズなんです。
ランニングを本格的に始めてスピードを出したりタイムを短縮する為
フォアフット走法やミッドフット走法を身に着けたい方にもおすすめ 😉
試してみたいお客様は是非足道楽西荻窪店にご来店下さい
あなたに合ったNEWTONをご提案致します 🙂
もちろん足のお悩みや靴のご相談も随時受付中
皆様のご来店心よりお待ちしております
LINEでもご相談お待ちしております。
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本日6/8よりイオンモール川口に出店しております
足道楽+がグランドオープン致しました!
今までの足道楽とは一味違ったお店になっておりますので
お近くに方は是非こちらにも遊びにいらして下さい!
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